La kickboxing è una forma di pugilato che si pratica anche con l'uso dei piedi. Si tratta di un'arte marziale con una storia molto recente: nata negli anni 70, trae le sue origini dalle arti marziali giapponesi, in particolare dal karate.

E' una disciplina adatta a tutti, anche alle donne, che possono scegliere di approciarsi a questo sport per apprendere tecniche di combattimento, ma anche solo per tenersi in forma, per trovare uno sfogo dallo stress quotidiano e per imparare a difendersi.